您可以通过以下几种方式查看河南南阳邮局寄件的进程：

1. 查询单号：如果您有邮件的寄送单号，可以在邮局官方网站或手机应用上输入单号进行查询。这样您就可以实时了解邮件的寄送状态和进程。

2. 联系客服：您可以拨打河南南阳邮局的客服电话，向客服人员提供您的寄件信息，他们将帮助您查询邮件的进程并提供相关信息。

3. 到邮局咨询：您也可以亲自前往河南南阳邮局，向工作人员提供寄件信息，并咨询他们关于邮件进程的具体情况。

请注意，在查询过程中，您需要提供准确的寄件信息，包括单号、寄件人姓名、收件人姓名等。这样才能获得准确的查询结果。另外，不同地区的邮局可能有不同的查询方式和联系方式，请根据具体情况选择合适的方法进行查询。

邮政客服电话是多少