1.泡足磨石。 初次使用时，首先用清水洗足石，在沸腾的水中浸泡2~3分...

2.用热水浸泡脚，足浴后使用磨脚石。 用热水浸泡脚10~30分钟。

3.完成了足浴，用磨足石对足部的茧及厚硬角质层进行适当的摩擦研磨。...

4.磨脚石的清洗。 磨完脚，使用后，用干净的水清洗磨脚石。 用流水冲洗。

5.在通风处晾干，或者放在室外晾干，让太阳杀菌。