1、从有机物分子结构计算不饱和度的方法

根据有机物分子结构计算，Ω=双键数+三键数×2+环数。如苯：Ω=3+0×2+1=4，即苯可看成三个双键和一个环的结构形式。

2、从分子式计算不饱和度的方法

（1）第一种方法为通用公式：Ω=1+1/2∑Ni(Vi-2)。其中，Vi代表某元素的化合价的绝对值，Ni代表该种元素原子的数目，∑代表总和。这种方法适用于复杂的化合物。

（2）第二种方法为只含碳、氢、氧、氮以及单价卤素的计算公式：Ω=C+1-(H-N)/2。其中，C代表碳原子的数目，H代表氢和卤素原子的总数，N代表氮原子的数目。这种方法只适用于含碳、氢、单价卤素、氮和氧的化合物。

不饱和度

不饱和度又称缺氢指数，是有机物分子不饱和程度的量化标志，用希腊字母Ω表示。在有机化学中用来帮助画化学结构，在推断有机化合物结构时很有用。不饱和度公式可以帮助使用者确定要画的化合物有多少个环、双键、和叁键，但不能给出环或者双键或者叁键各自的确切数目，而是环和双键以及两倍叁键（即叁键算2个不饱和度）的数目总和