可以从情感上和实际问题上安慰朋友。

1. 情感上，可以安慰朋友，告诉他高考只是一场考试，成绩并不代表一切，不管结果如何，家人和朋友都是支持他的。

2. 实际问题上，可以帮助朋友制定高考复习计划和时间表,在复习场所和方法上给予建议和帮助,提供相关考试资料和独家的学习经验和方法，帮助他稳定心态，有一个好状态来迎接高考。可以从某些名人的高考故事中，给他进一步启示，如讲述乔布斯，李彦宏等过人的求学经历，激励他在未来有更大的成功。同时，还可以向他推荐一些读物或电影，增强他的士气和鼓励。

1.沉住气，莫畏惧，高考到来考验你；不着急，带文具，拼搏考场属于你；心仔细，多分析，完美答卷等着你；笑嘻嘻，愿顺利，金榜题名祝福你！祝高考顺利，顺心如意！。

2.考试装备别忘带，证件和笔提前揣；防止堵车提早走，时间充裕不犯愁；注意休息多放松，按时睡觉书莫碰；决战高考你最强，金榜题名创辉煌！

可以通过鼓励和赞美来提高他们自信心，告诉他们相信自己已经尽力了，并祝福他们能够取得好成绩；可以陪伴在身边并听取TA对于情绪波动、宣泄内心等各方面发表看法以及意见，消化内部压力。