太姥山位于福建省福鼎市正南。

挺立于东海之滨，三面临海，一面背山。北望雁荡山，西眺武夷山，三者成鼎足之势。相传尧时老母种兰于山中，逢道士而羽化仙去，故名“太母”，汉武帝命东方朔校天下名山，改母为姥。闽人称太姥、武夷为“双绝”，浙人视太姥、雁荡为“昆仲”。唐代，林嵩曾在此建草堂，读书其中，故又名草堂山。