在宜昌夷陵广场坐10路10-1都可以的，上车的时候跟司机说一声你到下牢溪的司机会叫你的！下车后哪洞口有很多摩托车面包车都可以进去的！但是记得留电话！出来的时候方便联系人家去接你！

坐10路车，到三游洞这一站下车,往回走两百米,即到下牢溪的溪口,你要是在南津关下车,就有的你走了.相信我!没错的!我常去那里.因为我以前就在那儿附近上班.

坐到三游洞的车到终点站，再坐面的或麻木到下牢溪了。不要门票，那里就是一游水和吃饭的地方。

到了三游洞那里，有一个三叉路，过桥就是三游洞，过洞子一直走就是下牢溪。