鹿肉与驴肉对比下，鹿肉对身体更有益，鹿肉含的微量元素和营养元素高于驴肉，驴肉含脂肪比较多，不利于健康，鹿肉脂肪含量少且肉质细腻，补中益气，常食是一种很好的食疗养生品。