办法有两个。

第一，去学校的心理咨询室，寻求辅导。由专业人士解答你对未来感到迷茫的问题。

第二，把自己的担心和迷茫告诉父母，或者班主任老师，听一下大人的意见，指点迷津。高中生学习负担重，害怕高考，考不上，尤其是成绩差的同学，困惑迷茫。所以家长老师必须给他帮助，放下包袱，才能集中精力。把学习搞好。