以下是一条常见的路线推荐：

第一天：从重庆出发，沿着G75兰海高速公路向西行驶，经过贵阳、遵义、六盘水等城市，最终到达贵州省境内的铜仁市。在铜仁市休息一晚。

第二天：从铜仁市出发，继续沿着G75兰海高速公路向西行驶，经过毕节、兴义等城市，最终到达云南省境内的昆明市。在昆明市休息一晚。

第三天：从昆明市出发，继续沿着G75兰海高速公路向西行驶，经过大理、丽江等城市，最终到达云南省境内的西双版纳傣族自治州。在西双版纳休息一晚。

第四天：从西双版纳出发，继续沿着G56杭瑞高速公路向西行驶，经过昆明、曲靖等城市，最终到达云南省境内的大理市。在大理市休息一晚。

第五天：从大理市出发，继续沿着G214国道向西行驶，经过丽江、迪庆等城市，最终到达云南省境内的香格里拉市。在香格里拉市休息一晚。

第六天：从香格里拉市出发，继续沿着G214国道向西行驶，经过德钦、维西等城市，最终到达青海省境内的玉树藏族自治州。在玉树市休息一晚。

第七天：从玉树市出发，继续沿着G214国道向北行驶，经过果洛藏族自治州，最终到达青海湖。在青海湖畔欣赏美景，并在附近的酒店或露营地休息一晚。

请注意，以上路线仅供参考，实际行驶时间和路况可能会有所变化。在出发前，请务必查看最新的交通信息和天气预报，并合理安排行程。祝您旅途愉快！