白天内层穿可单穿的长袖T恤或衬衣比较合适，晚上的穿衣防寒保暖，穿羽绒服。

白天主要要注意防风、防晒，晚上的穿衣重点是防寒保暖。

10月的青海昼夜温差大，10月青海湖早晚和下雨时很冷，最低温度会在0度以下，一定要注意保暖；湖边风很大，外套一定要防风性好的，推荐防风夹克或冲锋衣。