宝宝1岁如果不用枕头，可能会引起颈椎生长发育问题，严重的可能会导致睡眠不好等情况。

宝宝长到3个月时脊柱颈段开始出现向前的生理弯曲，如果此时不用枕头，头位偏低，会使脑部血液比用枕头时多，可能影响入睡。