含纤维少易消化的蔬菜有哪些

2024-03-18 14:45:39
含纤维少易消化的蔬菜有哪些,麻烦给回复
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低纤维食物有冬瓜、菠菜、黄瓜、土豆、白萝卜、白菜、蕃茄等。

低纤维食物,指食物纤维成分非常少、便于消化吸收的食物。能尽量避免食物纤维对肠胃的刺激性和梗塞,缓减肠胃负重,降低排泄物量。

2024-03-18 14:45:39
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