苔藓植物的生长在阴湿的土地、岩石和树干上，在热带亦可生于树叶上，在温带、寒带、高山、冻原、森林、沼泽常能形成大片群落。

苔藓植物分布范围极广，可以生存在热带、温带和寒冷的地区（如南极洲和格陵兰岛）。