1989年11月22日生于中国上海，身高1、73米，体重70公斤，他一般踢左边前卫、前腰位置，俱乐部球衣号码是28。

2011年2月，正式加盟上海绿地申花足球俱乐部并效力至今。

2011年的伦敦奥运会亚洲预选赛，他因恶意蹬踏犯规被红牌罚下，导致中国在领先的形势下被阿曼队逆转而淘汰出局。 2015年因抨击申花球迷再度引起舆论非议。

2016年10月31日，曹赟定首次入选中国男足国家队大名单。