乌龙茶可以消脂肪，用开水冲泡，可以起到助消化、消肿、消脂、解酒油腻等作用。

还可以喝意仁茶，选用薏仁10克、鲜荷叶5克、山楂5克，放入水中，煮开即可以喝，可以清热利湿、去除水肿，是减肥的饮品之一。