1、把青菜洗干净放好备用。

2、在锅里放水煮到沸腾。

3、待水沸腾之后放进适量的油。

4、然后将青菜倒进锅中。

5、等水再次沸腾之后加上适量的盐，捞出后就可以放更长时间。