1、取少量食盐放手上，加水化成盐水，轻轻搓洗面部后，清水洁面。

注意食盐颗粒避免划伤皮肤。

2、取少量食醋轻轻搓洗脸部，清水洁面。

3、用香皂洗脸，清水洁面。

4、可以将冰箱打开，将头放入冰箱降温，直至皮肤温度变凉。冰箱的温度较低，会影响气味分子的运动，使刺激性减弱。