温带大陆性气候主要分布在南、北纬40度到60度的亚欧大陆和北美大陆内陆地区和南美东南部。

由于远离海洋，或者地形阻挡，湿润气团难以到达，因而干燥少雨，气候呈极端大陆性，气温年、月较差为各气候类型之最。温带森林气候除外，能受到海洋风影响，降水较其它类型偏多，气温较差较小。