1、没有学过舞蹈的人，夜店放的音乐很有感觉的话，就肢体随着节奏摇摆，沉浸在自己的意境中，放松自己，一定会跳的很不错。

2、学过跳舞的人，根据自己学过的舞蹈动作自由发挥，将动作组合，类似于街舞或爵士的风格，尽情摇摆。