方法一：

1、先用针线把变大了的领口穿起来收紧，把衣领收到合适的大小。

2、用熨斗反复熨烫领口。一般只要不太严重反复几次就可以恢复啦~3、把缝上的线拆掉，不然没有弹性可是穿不进的哟~如果已经特别松了，那这样的办法可是不能让T恤领口恢复原状的。但是可以让领口变小一点，不至于过于松垮~方法二：自己解决不了的事情但是找专业人士帮忙啦，可以去找裁缝店看看可不可以帮忙修改一下，把领口缩小，一般缝纫店都是可以帮忙改领子的。