冬眠开始一般是立冬，但是具体时间跟温度和变温动物的物种有关系。

冬眠（又名‘冬蛰’）是一种状态，在这种状态中一种极端的但被调节的体温、代谢和其它生理活动的下降，作为对减少能量消耗的适应。