咸海 (哈萨克语 :Арал Теңізі， 乌兹别克语 :Orol dengizi， 俄语 作Аральское море)旧译阿拉海，位于 哈萨克斯坦 和 乌兹别克斯坦 之间、 克孜勒库姆沙漠 的中部。