方法如下：

1、用两根或三根手指握住烟头上端，左右搓动，等待烟头中带有火星的烟草掉落，烟头便已拧灭。

2、在墙壁的辅助下，用手指将烟头靠在墙上，左右用力搓动便可将烟头熄灭。综上所述，手持烟头时，不能握住烟头带有火星的位置，否则会引起烫伤。