食芒果干作用如下：

1、有益胃、止呕、止晕的功效，对于眩晕症、梅尼埃综合征、高血压晕眩、恶心呕吐等均有疗效；

3、有祛疾止咳的功效，对咳嗽、痰多、气喘等症有辅助食疗作用；

4、果汁能增加胃肠蠕动，使粪便在结肠内停留时间变短，对防治结肠癌有裨益；

6、有利于减肥轻身。