方法一：乘坐火车1、从朝阳站乘车，可乘坐1230空调普快号列车到达锦州站；

2、从锦州站再次上车，可乘坐184或308号列车到达上海站。

方法二：乘坐飞机去朝阳机场直接购买到上海的飞机票即可到达。方法三：驾车或乘坐汽车1、驾车者可以通过汽车自带的导航仪进行导航直达上海；

2、乘坐汽车者可以去朝阳汽车站购买直达上海汽车票即可到达。