效果如下：

1、在一斤面粉里加入三克盐，兑上凉水和面；

3、盆中倒入凉水，在面团一半的位置为宜，开始洗面；

4、揉到面水浑浊即可换一盆水；

6、洗面的水放在锅里沉淀四个小时以上，沉淀的时间越久效果越好；

7、把上面的清水尽量倒干净。然后用勺子将沉在盆底的面搅匀，把面水用筛子过一遍；

8、留下没有杂质的面水；