破八关斋戒后金刚萨垛除障法是最好的忏悔方法。

还有清净戒律咒也要多念，这样的话才能清净。八关斋戒：伟大的佛陀为了在家弟子众修行制定的、暂时的出家修行人的戒律与斋法。因为在家修行的人，家庭的、社会的种种繁杂事务很繁忙，要想修行佛法，业障也很多。