因为虾皮里面含钙量是比较丰富的，所以把虾皮吃下去是有一定的补钙作用的，不过怀孕期间如果补钙的话还是需要买药品吃。

如果缺钙严重 ，建议药物补钙 。就算食物里面的钙再多， 人体也不会全部吸收的。