小孩涨肚子解决最快的办法就是给孩子口服健胃消食类的药物治疗，能快速的缓解孩子腹胀的问题，也可以带孩子适当的进行户外活动，改善症状。

但要避免剧烈运动，以免导致身体的不适。如果小孩子出现肚子胀的情况，首先要判断是何种原因引起的腹胀。很有可能是着凉或者消化不良，以及饮食不当所造成的宝宝腹胀。如果是着凉引起的腹胀，要给宝宝注意保暖，热敷腹部和用热水泡脚。如果是消化不良引起的腹胀，可补充益生菌，调节消化道菌群。如果是饮食不当所引起的腹胀，调整饮食结构，尽量吃些软烂易消化的东西，相对减轻胃肠道负担，减少腹胀。