红薯和虾尽量别一起吃，因为红薯属于含糖量较高，本身吃了就不易消化。

再加上吃虾之后会更不容易消化(因为虾里含嘌呤非常高)，会产生腹痛、拉肚子的。虾的蛋白质含量很高，而红薯的淀粉含量也不少，虽然两样都是比较好的食品，但是一种要在酸性环境中进行消化，而一种则需要在碱性环境中进行消化，所以一起吃胃就需要很久才能完全消化它们。