我不能直接判断哪个好，因为这取决于您的个人需求和期望。

山东大嫂和阳光大姐都是月嫂服务品牌，它们各自有自己的特点和优势。建议您根据自己的需求，对这两个品牌进行详细了解和对比，以便找到适合您的月嫂服务。

山东大嫂好。

山东大嫂比较注重的是培训质量、服务质量等方面的提升，可能一个专业的学习就能用一两年。