要选课，首先需要登录赤峰学院的教务系统。

在系统中，你可以浏览当前学期的课程列表，并根据自己的专业要求和个人兴趣选择适合的课程。在选课期间，你可以根据课程的开课时间和教师的评价等信息进行选择。选定课程后，将其添加到选课清单中，并按照系统规定的时间进行提交。选课结果将在一定时间后公布，你可以登录系统查看自己的选课情况。如果有需要，还可以在选课期间进行调整和退课。记得按照学校规定的时间节点完成选课流程，以免错过选课机会。