多听会说，多说会说。

1. 要学会多说话需要先多听别人说话，这样才能找到合适的时机和内容，才能更好地表达自己的意见和观点，提高口才。

2. 另外，多说话还需要有自信，不要害怕犯错，大胆发言，这样才能不断地练习，提高说话的能力和表达能力，从而达到能够自如地与别人交流的状态。

学会多说话的方式有很多，首先让自己多与人沟通，这是最直接的方式，其次让自己博学善思也是沟通的最基本的能力。多看一些文章杂志。这才能找到与他人沟通的方式与谈话的内容。

学会多说话，主要还是要加强阅读量，多读书肚子里才有知识，才能出口成章，才能学会多说话，还有平时要加强说话练习，不怕人。