八大时态包括：一般现在时、一般过去时、一般将来时、过去将来时、现在进行时、过去进行时、现在完成时和过去完成时。

这些时态是英语语法中的基本概念，是正确理解和运用英语的重要基础。在学习这些时态时，需要掌握它们的定义、结构、用法以及与时间状语的关系，并通过练习和实践加深理解和掌握。同时，也需要理解和区分各种时态的标志性词汇，如现在完成时的“already”、“just”、“yet”等，以便更好地理解和运用英语。