EQ（情商）是指情绪智力，它对个人的生活和职业发展具有重要影响。

具备高情商的人能够更好地理解和管理自己的情绪，更好地与他人建立良好的人际关系。EQ可以帮助人们更好地解决冲突、处理压力、提高自我意识和自我管理能力。在职场中，EQ被认为比智商更重要，因为它能够帮助人们更好地与同事合作、领导团队、解决问题和适应变化。因此，发展和提高EQ对于个人的成功和幸福至关重要。