1 需要大量的练习和实践2 讲白话需要简洁明了、流畅自然的语言表达能力，这需要不断地练习和实践，可以从参加演讲比赛、与人交流、写作等方面入手，不断锤炼自己的表达能力和语言组织能力3 同时也需要注重自己的语言素养和知识储备，积累更多的专业知识和文化背景，才能更好地运用语言表达自己的观点和思想。

总之，要学会讲白话，需要不断练习和实践，同时注重语言素养和知识储备的积累。