儿童吃白萝卜是比较好的，萝卜可以有效的促进排气，提升宝宝的消化能力，是对身体的生长发育非常有好处的。

可以把白萝卜给宝宝生吃，或者用白萝卜炖汤给宝宝使用，白萝卜炖汤的时候可以适当的放入一些羊肉，这样效果会更好，作用更明显。平时要注意给宝宝的饮食多元化，不要让宝宝的饮食过于单一，饮食单一不利于身体微量元素的补充。