首先，你需要年满16周岁，身体健康，如果你想从事健身教练工作，就是必须拥有健身教练国家职业资格证，你可以到国家体育总局授权的正规培训基地学习，比如上海体适能，他们是零基础培训，在那里可以获得成为一个合格的健身教练所必须的所有技能