看你是吃哪种了，有明虾肉蟹煲鸡爪肉蟹煲胖子肉蟹煲青蟹肉蟹煲牛蛙肉蟹煲河蟹肉蟹煲等等基本上食材不会相差太大，关键是浆料配方，可以去上海齐鲁斋小吃学习，肉蟹煲做的比较出名。