肯定是需要休息一下的，如果长时间处于那种很紧张的学习状态，人的精神是高度疲惫的，反而有时会处于一种高原反应，怎么学习也学不进去？

所以在这种情况下，建议每周适当休息一下，做一些放松身心的娱乐活动。

需要每周休息一天，因为一周的紧张学习，身体和心理会十分疲惫，是需要休息一天来作出调整的，是十分有必要的，十分需要。

我建议大家还是要休息的，但要根据自己的实际情况决定考研的话，并不需要每周天天学习，最好抽出1至2天进行放松减轻压力

如果是为了准备考研的话，每周的时候可以抽一天的时间来休息一下，因为这样可以缓解学习压力，同时也能有效缓解学习所产生的疲劳。

考研一周休息一天还是可以的，虽然是最后冲刺节段，但是也要劳逸结合，让大脑休息一天，放松一下心情，呼吸一下新鲜空气