中职连续读30天不合法的，因为中职连续读30天，不容易消化书里的内容，人就很容易情绪焦虑，压力很大，吃不好睡不好，精神变得越来越差，读书也需要时间休息的，适当的放松有利于身心健康，做饭到劳逸结合最好的，因此，中职连续读30天时不合法的