在孩子学习羽毛球之前，家长也要做好相应的准备。

首先是要选择合适的羽毛球球拍，因为在刚开始主要是接受基础技术训练，练习各种球感，所以在选择球拍的时候，应该选择弹性比较小，更加容易控制的球拍，这样有利于养成更好的发力习惯，一定不要选择太重的球拍，太重的球拍非常容易伤害到儿童的关节，而孩子的关节都比较脆弱，一旦产生伤害，往往就是非常致命的，因此儿童在选择球拍的时候，最好是可以控制在七十克之内，还要选择适合孩子手型的握柄。还要为孩子选择合适的服装，因为羽毛球是一项运动幅度比较大的体育项目，所以服装一定要宽松有弹性，不能束缚程中的肢体的舒展，否则就会严重景金牌榜我们动作的准确性，而且衣服材质最好是有利于吸汗的布料。

初学羽毛球10克，因为要轻一点的