这个得看每个人的具体情况而言，毕竟不可能每个人都是科比或者其他人，关键一点还得看您的孩子对这方面的喜好程度，如果很感兴趣的话，当然作为家长应该支持和理解，毕竟能锻炼身体，还能使你的孩子身心都能很好的发展。

如果只是单纯的想锻炼下身体的话就得注意强度了，毕竟适量就好。如果想在篮球上有造诣的话就要加大努力和锻炼量了，不停的努力才能成为篮球的强者

如果孩子自己喜欢的话可以打

适合，可以适当打球，会增强骨骼发育