高考前的一个月，家长、老师和学生配合默契，会是事半功倍。

家长们要做好学生的“后勤保障”工作

1.回归课本。高考考点80%来自课本，这时候应该回顾课本上的基础知识点，查漏补缺。

2.熟悉历年真题的解题思路，对比往年的高考真题，会发现每年高考题的解题思路都很相似。

3.不要把重心全部放在不会做的难度大的题目上。

还有一个月就要高考，那么应该调整好自己的心态，平静对待。另外，吃饭多吃清淡和营养一点。

第三，好好休息，好好睡觉，不要熬夜。

第四，多刷题，各种题型都刷下。

高考前一定要注意作息避免熬夜，精神压力不要太大，为高考做准备，同时做好心理疏导，练习题各个方面都要做到全面，将自己不熟悉的知识点做到全面了解

高考是孩子们一道坎，过了前程似锦，没过前途渺茫，孩子们学习任务重，心里压力很大，所以高考前一个月一定做好孩子减压，多鼓励，让其心理舒畅。