需要一定时间和练习因为奥尔夫练习需要耳朵的敏感度和手指的灵活度，如果是新手小白，那么需要一定的练习和耐心，不能指望一下子就能掌握。

可以先从一些基础知识开始学起，例如音乐基础、乐理知识、基础节奏训练等，再结合奥尔夫的练习，逐步提高自己的技能水平。同时，也建议多听一些奥尔夫乐曲，了解奥尔夫的演奏风格和韵律感，加深对奥尔夫的理解和把握。总之，只要持之以恒，坚持练习，总会掌握奥尔夫演奏技能的。