幼儿园幼儿常规培训的内容包括：数学、语言、科学、社会、健康、艺术、体育等各个领域，以及日常生活中的基本技能和行为规范，如礼貌、卫生、安全、合作等。

通过培训，幼儿可以养成良好的生活习惯和行为规范，提高自身素质，为入小学做好准备。