双手握拳，掌心向内，两拳间隔不要太开，胳膊抬平，出指时从右手哗矗糕匪蕹睹革色宫姬的食指开始，食指伸出代表1；中指伸出代表2；无名指伸出代表3；小指伸出代表4；四个手指收回伸出大拇指代表5；当数到9时，把伸出的五个指头收回，伸出左手的食指代表10；11为左手伸出的食指不动，右手的食指再次伸出，依次往下至19；再收回右手的五各指头，伸出左手的中指就是20了，就这样数到49时，收回右手和左手伸出的指头，伸出左手的大拇指代表50，以次类推至100。（