1. 在运动会里取得好成绩，让学校里的老师教练看到你，他们会自动来找你的。

2. 自己去找学校里的老师教练，说明情况，可能教练会让你跑一组六十米一百米之类的测测爆发力啊什么的，如果入了ta的眼也就顺理成章了。

3. 去找区里的或县里的体校，交费训练。