上台演讲步伐训练我认为应该是这样的：第一、你所展示的是一种精神，所以步伐要稳健、身姿挺拔，速度稍稍快一点，显示出你的热情和阳光还有朝气。

第二、从会场的一侧进入，脸微微侧向观众，眼神与观众交流，面露微笑。第三、站在台前演讲过程中，适当走动，走动速度不宜过快，频率不能多。适当走动是为了照顾到整个会场的观众，不能过于频繁，那样会起到反作用。第四、演讲结束，要以轻快的步伐走下讲台，整个演讲过程贯穿着正能量的传递，让人感到轻松愉悦。