要拍摄水下森林，需要准备适当的装备，如防水相机或水下相机壳，以保护相机的安全。

在水下环境中，光线相对较暗，需要选择适当的光线，并了解如何调节相机的曝光和ISO设置，以确保照片清晰明亮。此外，需要捕捉水下动态和植物的细节，需要注意景深和相机的对焦，以获得更好的照片效果。最重要的是，需要遵守水下环境保护规则，不要破坏生态平衡，保护自然环境。